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A Melatonina 3mg é um suplemento natural que ajuda a regular o ciclo sono-vigília, promovendo um sono mais profundo e relaxante. Se você está buscando onde comprar Melatonina 3mg online, chegou ao lugar certo. Oferecemos uma ampla variedade de marcas e concentrações, para que você possa escolher a opção que melhor se adapta às suas necessidades.
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A dosagem usual para adultos é de 3mg de Melatonina, tomada cerca de 30 minutos antes de deitar. No entanto, é sempre recomendado consultar um profissional de saúde para determinar a dose ideal para o seu caso específico.
Se você procura alternativas à Melatonina, existem alguns análogos que podem ser considerados, como:
- Agomelatina: Atua como agonista dos receptores de melatonina MT1 e MT2 e antagonista dos receptores de serotonina 5-HT2C.
- Ramelteon: Agonista seletivo dos receptores de melatonina MT1 e MT2.
- Tasimelteon: Também é um agonista seletivo dos receptores de melatonina MT1 e MT2, utilizado principalmente para distúrbios do sono em pessoas cegas.
- Valeriana: Um fitoterápico com propriedades relaxantes e sedativas, que pode auxiliar na indução do sono.
- L-Triptofano: Um aminoácido essencial que participa da produção de serotonina e melatonina.
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